2014-07-18から1日間の記事一覧

肥満の定義

肥満の定義はいろいろありますが、簡単に算出できる方法として、BMI(ボディ・マス・インデックス)があります。BMI=体重(キログラム)÷身長(メートル)÷身長(メートル)で計算できます。 BMIは18~25が健康的で適正といえます。25以上になると、…